El Grupo de Senderismo del COECS ya tiene lugar y hora para la próxima salida por la Sierra de Borriol. Será a las 8.00 horas en la Plaça de la Font de Borriol (plaza del ayuntamiento).
Hay mercado ese día por lo que las personas que vengan a la ruta deberán apracar en las inmediaciones.
También os recordamos que es preferible que nos envíes un mail a prensa@coecs.com con vuestro nombre, dirección mail y teléfono para que os incluyamos en el grupo de esa jornada. Ese día es posible que este cubierto así que no olvideis chubasquero y calzado adecuado.
También os recordamos que esta salida, como el resto de las del Grupo de Senderismo del COECS, es abierta a tod@s y que es conveniente por vuestra seguridad que contrateis un seguro para actividades en la montaña (por ejemplo el que ofrecel a federación de Deportes de Montaña de la C.V. por estar federado).
Un saludo y os esperamos el sábado en Borriol.
jueves, 21 de marzo de 2013
miércoles, 20 de marzo de 2013
PRÓXIMO DESTINO DEL GRUPO DE SENDERISMO, LA SIERRA DE BORRIOL
El próximo sábado día 23, el Grupo Senderista del COECS realizara una
nueva ruta, correspondiente al mes de marzo. El destino elegido para
esta ocasión es la Sierra de Borriol. La ruta escogida coincidirá en su
trayecto con la marcha no competitiva que se realiza en esta población,
transcurriendo por bellas sendas de su sierra.
El objetivo es conocer parajes poco conocidos por los vecinos de Borriol y Castellón (a pesar de su proximidad a estas poblaciones). De hecho, y como veremos en esta ruta, se puede disfrutar de la naturaleza a tan sólo diez minutos de Castellón.
Tal y como informa el miembro del Grupo de Senderismo, Roberto Chordà, “el tramo final lo enlazaremos con parte del GR.33 que nos llevara a la Pedra de Borriol para bajar por senda hasta la población de Borriol”.
La ruta tiene una distancia de casi 14 km con un desnivel positivo de
552 metros. Esta marcha requiere estar acostumbrado a andar por la
montaña, asi como ir con calzado adecuado para transitar por senderos de
montaña. Se aconseja llevar liquido para la ruta (no pasaremos por
ninguna fuente), asi como algo para comer. También es prudente llevar
una gorra por si tenemos que resguardarnos del sol (y ropa de abrigo si
el dia sale frio).
En este enlace tienes toda la información al respecto. R. Chordà/G. Ferrándiz/COECS.
El objetivo es conocer parajes poco conocidos por los vecinos de Borriol y Castellón (a pesar de su proximidad a estas poblaciones). De hecho, y como veremos en esta ruta, se puede disfrutar de la naturaleza a tan sólo diez minutos de Castellón.
Tal y como informa el miembro del Grupo de Senderismo, Roberto Chordà, “el tramo final lo enlazaremos con parte del GR.33 que nos llevara a la Pedra de Borriol para bajar por senda hasta la población de Borriol”.
En este enlace tienes toda la información al respecto. R. Chordà/G. Ferrándiz/COECS.
jueves, 7 de marzo de 2013
EL DÍA 14 REALIZAREMOS UNA RUTA DE INICIACIÓN AL SENDERISMO EN LA VÍA VERDE BENICÀSSIM-OROPESA
Los integrantes del Grupo de Senderismo del COECS han proyectado un "taller de iniciación" para las personas interesadas en comenzar a introducirse en el mundo del senderismo y las rutas por la naturaleza. En este caso se trata de una ruta muy sencilla y asequible absolutamente a todo el mundo por tratarse de la vía verde que une Benicàssim con Oropesa sobre la antigua vía ferrea. El trayecto tan sólo se alterará para superar los viejos túneles por encima, esto es, campo a través. En total es una ruta que apenas llega a los 11 kilómetros entre la ida y la vuelta y que servirá para coger tono de cara a los nuevos proyectos del Grupo de Senderismo entre los que se incluyen salidas a la Sierra de Borriol, a la senda que une Villahermosa con el rio Carbo o la que serpentea entre Calles y Chelva, en el límite sur de la provincia de Castellón.
Las personas interesadas en apuntarse a esta ruta, que tendrá su punto de inicio al pie de las termas marinas de El Palasiet de Benicàssim (los que acudan a esta ruta deben estar puntualmente a las 9.00 horas del día 14 en ese punto), deben enviar un email a prensa@coecs.com con su nombre, teléfono de contacto y dirección email para que podamos concretar el grupo, avisar en caso de suspensión o cambio de la actividad y coordinar a las personas inscritas en esta miniruta. El trayecto completo se puede realizar a ritmo normal en apenas 3 horas de tiempo por lo que esta actividad está pensada para que los participantes puedan incorporarse a su trabajo por la tarde si van a turnos.
Toda la información sobre estas actividades la puedes encontrar en el Blog del grupo de senderismo del COECS. También puedes contactar con el COECS (964228112) para saber más sobre este tipo de excursiones y las futuras actividades que realizará nuestro grupo excursionista. G. Ferrándiz/COECS (FOTO: sendallarga).
martes, 26 de febrero de 2013
XV PUJADA A PEU DES D'ALMASSORA AL PIC DE PENYAGOLOSA
Una interesante propuesta que nos han hecho llegar los miembros del Club Atletisme La Panderola de Almassora.
REGLAMENTO XV
PUJADA A PEU ALMASSORA-PENYAGOLOSA 2013
La “XV Pujada a peu Almassora Penyagolosa” es una marcha por montaña no competitiva organizada por el Club de Atletisme la Panderola de Almassora:
1. LUGAR Y HORA DE SALIDA: Calle San Jaime,
esquina calle Boqueras de Almassora. 6:00 horas del 13 de Abril de 2013. Todos
los participantes deberán asistir como mínimo con 15 minutos de antelación.
2. DISTANCIA Y DESNIVEL: 58.5 Km, 2500 metros de desnivel
positivo y 1200 metros de desnivel negativo.
3. RECORRIDO: Almassora, Rambla de la Viuda, Pont del
Mercader, Pantano de Mª Cristina, Alcora, Torremundo, Llucena, Mas de la Costa,
Lloma Saltadora, Pista del Remolcador, La Banyadera, Pic del Penyagolosa, La
Teixeira, Sant Joan de Penyagolosa. Se puede descargar el track del recorrido
desde el siguiente enlace: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1625581
4. TIEMPO ESTIMADO: El tiempo estimado de caminata del grueso
de caminantes/senderistas que realizan el recorrido completo es de entre 11 y
13 horas aproximadamente. La escoba puede forzar el abandono de cualquier
participante que no muestre una condición física óptima para continuar el
recorrido.
5. INSCRIPCIÓN: Rellenando antes
del 3 de Abril el formulario del
siguiente enlace:
6. PRECIO: 35 EUROS para los
no socios, 25 EUROS para los socios del Club de Atletisme La Panderola. El pago
se debe realizar mediante transferencia bancaria a la cuenta corriente de
CAIXALMASSORA 3130-0699-71-1106276122
a nombre de la persona inscrita, enviando posteriormente resguardo de dicha transferencia
a la siguiente dirección de correo electrónico: atletismelapanderola@gmail.com antes del 6 de Abril.
7. LA INSCRIPCIÓN DA DERECHO A:
- Avituallamiento sólido y líquido en el Pont del mercader (Km 11.5), Alcora (Km 21), comida en Llucena (Km 35), Mas de la Costa (Km 42), cena y ducha en Sant Joan de Penyagolosa.
- Transporte hasta Sant Joan de Cualquier participante que abandone el recorrido en cualquiera de los avituallamientos.
- Transporte de la bolsa de ropa de recambio desde Almassora hasta Sant Joan de Penyagolosa.
- Transporte en autobús de retorno a Almassora (hora prevista de llegada 22:00-23:00 horas, aproximadamente).
- Recuerdo conmemorativo.
- Seguro de responsabilidad civil.
8. Todo participante deberá
llevar una pequeña mochila con todo lo que considere conveniente para uso
personal durante el recorrido (excepto alimento sólido y líquido, pero si
recipiente para rellenar líquido). Se recomienda llevar ropa de abrigo,
chubasquero, protección solar, calcetines de repuesto, etc.. Además,
previamente a la salida, cada participante entregará otra bolsa a la
organización con la ropa de recambio para Sant Joan de Penyagolosa.
9. La realización de
la marcha está supeditada a un número mínimo de 40 participantes, y se cerrarán
las inscripciones una vez superados los 50 participantes. Solo se admitirán por
riguroso orden de inscripción.
10.La organización se
reserva el derecho de suspensión de la marcha por cualquier causa de fuerza
mayor, o por la no inscripción del número mínimo de participantes. Si dicha
suspensión se realizase antes del 10 de Abril, se devolvería el importe íntegro
excepto los gastos bancarios de transferencia. Si la suspensión se realizase
entre los días 10 y 10 de Abril, se reintegraría a los inscritos el 75% de la
cantidad abonada. En caso de suspensión por causa de fuerza mayor una vez
iniciado el recorrido (el 13 de Abril), no se devolverá ninguna cantidad.
Cualquier participante que abandone a lo largo del recorrido, renuncia a la
devolución de cantidad alguna.
11.Todo participante,
por el hecho de rellenar el formulario e inscribirse, declara ser mayor de
edad, estar en buena condición física y exime a la organización de cualquier
responsabilidad ante cualquier suceso acaecido durante la celebración de la
marcha.
martes, 22 de enero de 2013
EL GRUPO DE SENDERISMO INICIA EL AÑO CON NUEVOS PROYECTOS
El Grupo de Senderismo del Colegio Oficial de Enfermería de Castellón
reiniciará sus actividades en la naturaleza en breve. Esta agrupación
totalmente abierta a personas colegiadas y no colegiadas realiza rutas
de senderismo con una periodicidad mensual aglutinando a todas aquellas
personas interesadas en disfrutar de la naturaleza, conocer los mejores
paisajes de nuestra provincia y compartir esta experiencia con
compañeros de trabajo o amigos. En un inicio el Grupo de Senderismo se
configuró alrededor de una prop0uesta realizada por el Departamento de
Comunicación del COECS y que, gracias a la inestimable colaboración de
los enfermeros Roberto Chordà y Alicia Torres, se ha ido consolidando
con el paso de los meses. Entre las numerosas actividades realizadas
hasta el momento se cienta una subida al Desert de Les Palmes en Benicàssim, una ruta por las Fuentes de Eslida, una ascensión nocturna al Pico de Penyagolosa o, la última realizada en 2012, la ascensión al Pico Carrascal en Chòvar.
El Grupo mantiene su cohesión de forma totalmente voluntaria y sus actividades se realizan gracias a la voluntariedad de las personas implicadas (los propios excursionistas, los planificadores de cada ruta y el personal de COECS que colabora grabando y publicando en COECS TV estas actividades). En cada excursión, anunciada con varios días de antelación en "Hoy Comentamos" y en el Blog del Grupo de Senderismo, se forma un grupo que suele contar con 15 a 25 personas que trabajan en equipo para realizar la ruta en el plazo de tiempo estimado.
Roberto Chordà, miembro fundador de este grupo excursionista y responsable voluntario de organizar casi todas las salidas, planifica este tipo de rutas con el objetivo de que no supongan a los excursionistas ningún problema físico (suelen ser trayectos adaptados a todo tipo de personas independientemente de su condición física). De igual forma, las rutas no suelen alargarse más de 4 ó 5 horas y se suelen realizar el primer sábado de cada mes (aunque esto puede variar dependiendo de los festivos, etc.).
De hecho la próxima salida, que en un principio estaba prevista para el 12 de enero, se realizará muy probablemente a finales de este mes debido a los problemas de agenda de varios miembros del Grupo de Senderismo. Alicia Torres será la encargada de conducir al grupo que se forme para mostrarnos los parajes nautrales más interesantes de Borriol.
Quiero ser parte del Grupo de Senderismo
El Grupo de Senderismo está abierto a todos aquellos que quieran disfrutar de la naturaleza en buena compañía y aprovechar al máximo la mañana de un sábado de cada mes en este tipo de ocio. No existe cuota de ingreso ni se paga absolutamente nada por pertencer a este grupo. Los gastos que se puedan derivar de cada excursión (almuerzo, combustible de los oches hasta el punto de partida, etc.) corren a cuenta de los integrantes de cada excursión que, además, suelen variar de un mes a otro dependiendo del a disponibilidad de tiempo que cada uno tiene.
El COECS pone a disposición de las personas que quieran participar en estas actividades y ser parte del Grupo de Senderismo una dirección de correo (prensa@coecs.com) para inscribirse en el mismo y recibir los avisos y previas a cada ruta en su correo electrónico personal. Para ello tan sólo hay que enviar un correo electrónico indicando en el asunto "Grupo de Senderismo COECS", nombre y apellidos, un mail y un teléfono de contacto para que, desde el Departamento de Comunicación del COECS, podamos contactar con vosotros en cuanto se planifique una excursión.
De igual forma, este contacto nos permite organizar mejor la ruta (coches necesarios, gente que acude al COECS o al punto de partida, etc.), evitar que alguien se pueda quedar descolgado o esperar a aquellos que, por un motivo u otro, se puedan retrasar en la llegada al punto de partida.
Este tipo de excursiones se realizan a título individual y con la máxima seguridad por parte de los que organizamos cada ruta pero, como cualquier otra actividad en la montaña, no está exenta de cierto riesgo (caidas, esguinces, etc.) por ello desde el COECS hemos valorado la posibilidad de que las personas interesadas en participar tengan a su disposición diversas ofertas de seguros que cubren este tipo de eventos. El más completo de los examinados es el que ofrece la Federació d'Esports de Muntanya de la Comunitat Valenciana (FEMECV), que implica federarse y pagar el seguro. La federación (para todo el terriotrio nacional) cuesta 62,00 euros y tiene una serie de prestaciones entre las que se incluye un completo seguro de atención médica en cualquier deporte de montaña.
Otras opciones son las aseguradoras con las que el COECS tiene acuerdos para obtener precios más competitivos y que, en algunos casos, ofrecen seguros para cubrir eventos deprotivos o la práctica de deportes. Entre estas destacamos AMA Seguros, Mapfre o Groupama. Desde el COECS aconsejamos a las personas que van a acompañarnos en estas excursiones que suscriban un seguro o se federen el la FEMECV para contar con toda la seguridad personal y evitarse el coste que, en algunos casos, puede suponer el uso de los servicios e emergencias en zonas de montaña.
El Grupo mantiene su cohesión de forma totalmente voluntaria y sus actividades se realizan gracias a la voluntariedad de las personas implicadas (los propios excursionistas, los planificadores de cada ruta y el personal de COECS que colabora grabando y publicando en COECS TV estas actividades). En cada excursión, anunciada con varios días de antelación en "Hoy Comentamos" y en el Blog del Grupo de Senderismo, se forma un grupo que suele contar con 15 a 25 personas que trabajan en equipo para realizar la ruta en el plazo de tiempo estimado.
Roberto Chordà, miembro fundador de este grupo excursionista y responsable voluntario de organizar casi todas las salidas, planifica este tipo de rutas con el objetivo de que no supongan a los excursionistas ningún problema físico (suelen ser trayectos adaptados a todo tipo de personas independientemente de su condición física). De igual forma, las rutas no suelen alargarse más de 4 ó 5 horas y se suelen realizar el primer sábado de cada mes (aunque esto puede variar dependiendo de los festivos, etc.).
De hecho la próxima salida, que en un principio estaba prevista para el 12 de enero, se realizará muy probablemente a finales de este mes debido a los problemas de agenda de varios miembros del Grupo de Senderismo. Alicia Torres será la encargada de conducir al grupo que se forme para mostrarnos los parajes nautrales más interesantes de Borriol.
Quiero ser parte del Grupo de Senderismo
El Grupo de Senderismo está abierto a todos aquellos que quieran disfrutar de la naturaleza en buena compañía y aprovechar al máximo la mañana de un sábado de cada mes en este tipo de ocio. No existe cuota de ingreso ni se paga absolutamente nada por pertencer a este grupo. Los gastos que se puedan derivar de cada excursión (almuerzo, combustible de los oches hasta el punto de partida, etc.) corren a cuenta de los integrantes de cada excursión que, además, suelen variar de un mes a otro dependiendo del a disponibilidad de tiempo que cada uno tiene.
El COECS pone a disposición de las personas que quieran participar en estas actividades y ser parte del Grupo de Senderismo una dirección de correo (prensa@coecs.com) para inscribirse en el mismo y recibir los avisos y previas a cada ruta en su correo electrónico personal. Para ello tan sólo hay que enviar un correo electrónico indicando en el asunto "Grupo de Senderismo COECS", nombre y apellidos, un mail y un teléfono de contacto para que, desde el Departamento de Comunicación del COECS, podamos contactar con vosotros en cuanto se planifique una excursión.
De igual forma, este contacto nos permite organizar mejor la ruta (coches necesarios, gente que acude al COECS o al punto de partida, etc.), evitar que alguien se pueda quedar descolgado o esperar a aquellos que, por un motivo u otro, se puedan retrasar en la llegada al punto de partida.
Este tipo de excursiones se realizan a título individual y con la máxima seguridad por parte de los que organizamos cada ruta pero, como cualquier otra actividad en la montaña, no está exenta de cierto riesgo (caidas, esguinces, etc.) por ello desde el COECS hemos valorado la posibilidad de que las personas interesadas en participar tengan a su disposición diversas ofertas de seguros que cubren este tipo de eventos. El más completo de los examinados es el que ofrece la Federació d'Esports de Muntanya de la Comunitat Valenciana (FEMECV), que implica federarse y pagar el seguro. La federación (para todo el terriotrio nacional) cuesta 62,00 euros y tiene una serie de prestaciones entre las que se incluye un completo seguro de atención médica en cualquier deporte de montaña.
Otras opciones son las aseguradoras con las que el COECS tiene acuerdos para obtener precios más competitivos y que, en algunos casos, ofrecen seguros para cubrir eventos deprotivos o la práctica de deportes. Entre estas destacamos AMA Seguros, Mapfre o Groupama. Desde el COECS aconsejamos a las personas que van a acompañarnos en estas excursiones que suscriban un seguro o se federen el la FEMECV para contar con toda la seguridad personal y evitarse el coste que, en algunos casos, puede suponer el uso de los servicios e emergencias en zonas de montaña.
jueves, 10 de enero de 2013
EL GRUPO DE SENDERISMO ASCIENDE AL PICO CARRASCAL DE CHÓVAR
El grupo de Senderismo del COECS ha recorrido uno de los senderos más
bellos de la Serra d’Espadà. Las doce personas que se dieron cita en
Chóvar, a los pies del pico Carrascal, han realizado una ruta de casi 11
kilómetros que ha tenido su salida en el pequeño embalse de Aljuez, a
pocos metros del casco urbano de Chóvar.
La ruta que tenía algunos puntos con cierto desnivel ha hecho que los senderistas disfruten de cada paso a través de las crestas que convergen en el Pico Carrascal. La ascensión ha merecido la pena por las impresionantes vistas que se extendían desde javalambre, en Teruel, al mar Mediterráneo a la altura de Sagunto.
El camino, que presentaba tramos con bastante emoción y que exigían mucha concentración, ha permitido a los senderistas disfrutar de un día de marcha que tenía su sorpresa… La enorme nevera de Castro, situada muy cerca del castillo del mismo nombre.
Por si estos tesoros de la Serrá d’Espada fueran poco el descenso ha tenido otros puntos de interés histórico… las minas de cinabrio como esta del Socabo que, en los años 50 y 60 dieron de comer a buena parte de los vecinos de la zona y que ahora están cerradas e inundadas.
El regreso a Chovar por el barranco de Aljuez ha sido otro de los descubrimientos de esta salida senderista. Sus rocas y cortados han maravillado a todos cuantos han realizado esta ruta confeccionada por el enfermero Roberto Chordà.
Se puede ver el video de esta excursión en Hoy Comentamos.
La ruta que tenía algunos puntos con cierto desnivel ha hecho que los senderistas disfruten de cada paso a través de las crestas que convergen en el Pico Carrascal. La ascensión ha merecido la pena por las impresionantes vistas que se extendían desde javalambre, en Teruel, al mar Mediterráneo a la altura de Sagunto.
El camino, que presentaba tramos con bastante emoción y que exigían mucha concentración, ha permitido a los senderistas disfrutar de un día de marcha que tenía su sorpresa… La enorme nevera de Castro, situada muy cerca del castillo del mismo nombre.
Por si estos tesoros de la Serrá d’Espada fueran poco el descenso ha tenido otros puntos de interés histórico… las minas de cinabrio como esta del Socabo que, en los años 50 y 60 dieron de comer a buena parte de los vecinos de la zona y que ahora están cerradas e inundadas.
El regreso a Chovar por el barranco de Aljuez ha sido otro de los descubrimientos de esta salida senderista. Sus rocas y cortados han maravillado a todos cuantos han realizado esta ruta confeccionada por el enfermero Roberto Chordà.
Se puede ver el video de esta excursión en Hoy Comentamos.
lunes, 5 de noviembre de 2012
FUENTES DE AYODAR, NUEVO OBJETIVO DEL CLUB DE SENDERISMO DEL COECS
El Club de Senderismo del COECS, tras un periodo de descanso vuelve a
la carga con una nueva actividad. En esta ocasión será una ruta
senderista por el término municipal de Fuentes de Ayodar, enclavado en
plena Serra d’Espadà y que nos permitirá descubrir algunos de los
rincones más bellos de esta cadena montañosa.
Esta ruta está previsto que se realice el próximo 10 de novimbre (sabado) con salida en Fuentes de Ayodar a las 8.30 horas. El coordinador de esta ruta, el enfermero Roberto Chordà, describe el recorrido como “circular, desplazandonos hacia la localidad de Torralba del Pinar por una combinación de senda y pista (bastante senda), y en la que realizaremos la mayor parte de la ascensión. Debido a que estamos en noviembre, parariamos a tomar algo en Torralba, ya que parar en el Pozo Negro que está en el camino de vuelta, puede llevarnos más tiempo y en esa zona, seguramente, hará frío”. Puedes consultar el perfil y la distancia de esta ruta en este enlace (gentileza de Roberto Chordà).
Recordamos a los interesados la importancia de acudir a esta cita provistos de calzado adecuado, ropa cómoda y abrigo y -si el tiempo se presenta lluvioso esa fecha- un impermeable.
En cuanto al horario de salida, a las 8.30 horas, se ha determinado así para dar la opción de acompañarnos en la ruta a enfermeras que ese mismo sábado tengan que trabajar en el turno de tarde o noche.
Las personas interesadas en participar en esta cita deben comunicarse con el COECS en el correo electrónico prensa@coecs.com (es imprescindible para nosotros saber el número de personas que acudirán y si disponen o no de vehículo para poder agrupar a todos en Fuentes de Ayodar a la hora convenida o bien en Castellón una hora antes, a las 7.30 horas, frente al COECS). Envíad vuestro nombre y apellidos y un teléfono móvil de contacto así como los nombres de las personas que os acompañarán. Os recordamos que este tipo de actividades están abiertas a todos independientemente de que sean o no enfermer@s.
Esta ruta está previsto que se realice el próximo 10 de novimbre (sabado) con salida en Fuentes de Ayodar a las 8.30 horas. El coordinador de esta ruta, el enfermero Roberto Chordà, describe el recorrido como “circular, desplazandonos hacia la localidad de Torralba del Pinar por una combinación de senda y pista (bastante senda), y en la que realizaremos la mayor parte de la ascensión. Debido a que estamos en noviembre, parariamos a tomar algo en Torralba, ya que parar en el Pozo Negro que está en el camino de vuelta, puede llevarnos más tiempo y en esa zona, seguramente, hará frío”. Puedes consultar el perfil y la distancia de esta ruta en este enlace (gentileza de Roberto Chordà).
Recordamos a los interesados la importancia de acudir a esta cita provistos de calzado adecuado, ropa cómoda y abrigo y -si el tiempo se presenta lluvioso esa fecha- un impermeable.
En cuanto al horario de salida, a las 8.30 horas, se ha determinado así para dar la opción de acompañarnos en la ruta a enfermeras que ese mismo sábado tengan que trabajar en el turno de tarde o noche.
Las personas interesadas en participar en esta cita deben comunicarse con el COECS en el correo electrónico prensa@coecs.com (es imprescindible para nosotros saber el número de personas que acudirán y si disponen o no de vehículo para poder agrupar a todos en Fuentes de Ayodar a la hora convenida o bien en Castellón una hora antes, a las 7.30 horas, frente al COECS). Envíad vuestro nombre y apellidos y un teléfono móvil de contacto así como los nombres de las personas que os acompañarán. Os recordamos que este tipo de actividades están abiertas a todos independientemente de que sean o no enfermer@s.
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